Wochenendseminar Selbstmitgefühl HAMBURG

Beschreibung

Wachse in sicherer Verbundenheit und etabliere mehr Mitgefühl für Dich und Deine Geschichte. Entwickle ein tieferes Verständnis für deine Vielschichtigkeit und Deine inneren Anteile. Finde einen leichteren Zugang zu Deinen Grenzen und Deinen Bedürfnissen und lerne Menschen kennen, die wie Du auf der Reise sind. Worum geht es ? ​- Du erfährst und begreifst mehr über die Dynamiken von Traumafolgen in Deinem Körper. - Du erfährst, welche riesige Rolle das Mitgefühl für Dich und Deine Biografie in Deinem Heilungsprozess spielt. - Du erfährst mehr über Dein autonomes Nervensystem. - Du erlernst Übungen zur Selbstregulation und nachhaltige Instrumente für den Alltag, die Dir helfen, in Deinem Körper Sicherheit zu kreieren. - Du lernst ein paar tolle Menschen kennen! Preis inkl. 19% USt. Inbegriffen sind ein Abendessen am Freitagabend beim gemeinsamen Landen, Kaffee, Tee, Wasser, kleine & gesunde Snacks, sowie jeweils ein vegetarisches oder veganes Mittagessen. Es nehmen maximal 12 Teilnehmer an jedem Event teil, wir sind also in kleiner, sicherer Runde :)