Traumasensibles Coaching, Mentoring & Transformationsbegleitung
"Kathie ist eine unglaublich feinfühlige Person, die mit einem sehr klaren Geist und einem warmen Herzen auf andere Menschen eingehen kann.
Als Coachin vermittelt sie eine große Ruhe und Sicherheit, in der sich Menschen gesehen und gehalten fühlen.
Kathies Humor und der große Erfahrungsschatz aus ihrem eigenen Heilungsweg machen sie zu einem wundervollen Gegenüber.
Absolut vertrauenswürdig, empfehlenswert und heilsam."
Verena König
Das Trauma ist im Körper gespeichert.
Häufig wirken in unserem Körper und in unserem Nervensystem ganz unentdeckt alte Kräfte, die sich durch Yoga, Meditation, ein positives Mindset, eine schnelle Auflösung alter, negativer Glaubenssätze oder einen eisernen Willen nicht "besiegen" oder "loswerden" lassen. Im Gegenteil. Viele Menschen, die bereits einen langen Weg hinter sich haben, sind häufig sehr frustriert, weil zahlreiche vielversprechende Methoden bei ihnen zu keiner nachhaltigen Veränderung führen. Und häufig liefert diesen Menschen die Psychotraumatologie Antworten auf die Fragen, die ihnen seit Jahren niemand beantwortet.
Die Wissenschaft weiß mittlerweile, dass auch vermeintlich "kleine Ereignisse" - vor allem in den ersten Jahren unseres Lebens- das Potential haben, für unser System traumatisch zu sein und im späteren Leben für Traumafolgen zu sorgen. Oft bleiben sie lange unentdeckt und halten uns davon ab, das Leben zu leben, das wir uns eigentlich so sehr wünschen. Wir stecken fest in uralten Überlebensstrategien. Diese - und viele andere scheinbar sehr destruktive Prägungen unserer Vergangenheit - lassen sich nur mit viel Geduld, Empathie, Wohlwollen gegenüber der eigenen Biografie und einem tiefen Verständnis für uns selbst sanft integrieren. Für viele Menschen ist es eine enorme Entlastung, wenn sie anfangen, die Traumadynamiken in ihrem Körper und vor allem in ihrem Nervensystem zu verstehen.
Der Experte in diesem Prozess bist Du! Du allein trägst alle Antworten in Dir!
Bitte sei Dir bewusst, dass ein Coaching keine Therapie ersetzt!
In einigen Fällen empfiehlt sich eine engmaschigere, wöchentliche Begleitung durch eine/n PsychotherapeutIn, bis Du Dich besser fühlst! Da ich keine Therapeutin mit Kassenzulassung bin, sind die Coachingsitzungen nur für Selbstzahler.
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"Eine gute Selbstregulation und unser Lebensglück sind exenziell damit verbunden, wie wir in unserem Körper zuhause sind."
Dami Charf
“In der Biografie eines jeden Menschen steckt das Potential eines Traumas, weil das Leben unberechenbar ist, weil wir super sensible und verletzliche Wesen sind.”
Verena König
