Live Abendworkshop 18.09.2026

Beschreibung

Raus aus dem Trubel: Mehr Ruhe und Verbundenheit in einer gestressten Welt Wir leben in einer Zeit, die uns viel abverlangt. Zwischen Job-Challenges, Familie, ständiger Erreichbarkeit und dem ganz normalen Alltags-Hustle befinden wir uns alle in einem belastenden Zustand dauerhafter Anspannung. Doch was hilft uns, wenn sich die Welt um uns herum immer schneller dreht und immer lauter wird? Wie können wir wieder bei uns ankommen, uns selbst spüren, unsere eigenen Ressourcen stärken und gleichzeitig in echter Verbindung mit anderen sein? Am 18. September ab 18:00 Uhr laden wir dich zu einer ganz besonderen Auszeit ein. Wir, das sind: Kathie Kleff (Trauma-informiertes und Trauma-sensibles Coaching, Seminarleiterin, Podcasterin GET HAPPY) Patricia Behr (Diplompädagogin, systemische Beraterin, Therapeutin, Coachin & Supervisorin in Ausbildung) Wir treffen uns im grünen Münchner Umland auf dem wunderschönen Biohof Grenzebach (nahe A96 Richtung Lindau). Freu dich auf einen erfahrungsorientierten Abendworkshop mit viel Raum für echte Begegnung, Reflexion und Austausch. Unser gemeinsamer Abend: - Ankommen & Erden: Wir starten mit einer Check-in-Runde und einer kurzen Grounding-Meditation. Den wuseligen Alltag lassen wir für ein paar Stunden gemeinsam hinter uns. - Systemische Impulse: Über Reflexionsübungen gehen wir den wesentlichen Fragen auf den Grund: Was bringt mich wirklich aus der Balance? Woran merke ich, dass mein Stresslevel steigt? Welche Ressourcen und Kraftorte geben mir Halt? Was stärkt meine Verbindung zu mir selbst und zu meinem Umfeld? Wie sieht mein konkreter nächster Schritt zu mehr Resilienz aus? - Austausch auf Augenhöhe: In wechselnden Formaten (für dich selbst, zu zweit oder in der Kleingruppe) schaffen wir Raum für neue Perspektiven und ehrliche Impulse für deinen Alltag. - Blick nach vorne: Zum Abschluss richten wir den Fokus auf deine Zukunft. Was darf bei dir wachsen? Wie sieht deine persönliche Vision von innerer Stabilität und neuer Lebensqualität aus? Ein Abend zum Durchatmen, Reflektieren und Verbinden. Gönn dir diesen Kurzurlaub für die Seele vor den Toren der Stadt. Mehr Resilienz. Mehr Verbundenheit. Mehr Ich. Wir freuen uns auf dich! Kathie Kleff & Patricia Behr 18.09.2026 Beginn 18 Uhr Biohof Grenzebach, Weßling